2009年8月29日星期六

品類殺手─—零售大戰對消費文化的衝擊






作者:羅伯‧史派特/著
出版社:天下雜誌
出版日期:2005年08月24日
語言:繁體中文 ISBN:9867158040
裝訂:平裝



內容簡介top
零售面貌的演變,如何改變我們的世界?
  零售業始終是適者生存的遊戲。傳統雜貨店屈服在百貨公司的腳下,而百貨公司也經不起購物商城與折扣商店的重擊。然而,沒有任何一種零售概念會比品類殺手(像是邦諾書店、寵物商城、與電路城這類以「大賣場」型態經營的專賣店)更具衝擊性與破壞性;也沒有任何一家賣場能像沃爾瑪這般,完全主宰整個零售業的食物鏈。
  在《品類殺手》這本書中,實務經驗相當豐富的新聞工作者羅伯‧史派特論及這些零售巨擘所改變的,絕不僅止於我們的消費經驗而已。他們也相當聰明地改寫了零售業的教戰手冊,並在這個過程當中,對於某些文化或經濟因素造成永久性的質變,包括交易模式、土地利用法規,到稅賦課徵、人口遷徙、與就業機會等等。評論家聲稱這些「零售巨無霸」已經扼殺鄰近商圈的生機,並無情地摧毀所有的競爭者。然而,這些業者讓消費市場更加大眾化,卻也功不可沒,他們幾乎讓所有產品都變成人人負擔得起的商品。
  史派特追溯品類殺手的崛起與影響-無論正面或負面,從業界先驅玩具反斗城、到家庭倉庫、到星巴克咖啡。他也在書中探討好市多與山姆俱樂部這類會員倉儲俱樂部,以及所有零售業者的終極殺手-沃爾瑪所帶來的衝擊。基於數十年的研究與調查報告,《品類殺手》這本書為讀者提出零售業過去、現在、與未來的洞察,包括:
  傳統百貨公司如何讓品類殺手登堂入室傳統購物商城為什麼終究會消失,將由誰來取代「平價商店」概念重整旗鼓,如何重新定義零售模式線上購物為何永遠無法取代實體商店社區意識高漲對大型零售業者擴張版圖會產生那些威脅獨資零售業者能否在充斥著品類殺手的世界裡存活境內與海外的成長機會在那裡那項新興趨勢能奪下目前的零售王座
  《品類殺手》對於當代最具影響力的零售業者具有相當敏銳的剖析,引領讀者深入美國零售業歷史,讓我們在零售賣場消費的同時,也能鑑古知今、並預知未來。
佳評如朝
  「羅伯‧史派特再次以現況及未來演變的角度,為美國零售業勾勒出兼具正確史料與充滿洞見的輪廓。對於自稱對零售業略知一二的人來說,這是一本令人折服的好書,尤其是關心零售業未來可能發展的讀者。」-鮑伯‧迪尼柯拉(Bob DiNicola),前薩爾珠寶公司總裁,在零售業擁有三十二年豐富經驗
  「《品類殺手》是一本周延、充滿史料、同時也相當迷人的好書。這是我所讀過有關大型零售業發展及演變脈絡的書籍裡,最棒的一本歷史書。」-約瑟夫‧艾利斯(Joseph H. Ellis),前高盛集團合夥人暨零售研究事業部負責人
  「羅伯‧史派特是美國相當卓越的零售史學家。史派特延續史帝芬‧安布洛斯(Stephen Ambrose)的寫作風格,讓一般讀者也能享受到兼具樂趣與知性的閱讀經驗。」-帕柯‧昂德希爾(Paco Underhill),安威羅賽爾(Envirosell, Inc.)創辦人暨總經理
  ◎推薦人:全家便利商店董事長 潘進丁
  大潤發總經理 魏正元
作者簡介
羅伯‧史派特(Robert Spector)
  從事零售業、消費服務與企業文化等寫作及演講工作,經常在《華爾街日報》、《紐約時報》、《女性服飾日報》等媒體發表文章。著有暢銷書《諾斯壯百貨之道》(The Nordstrom Way: The Inside Story of America’s #1 Customer Service Company)、《亞馬遜amazon.com》、以及《隨時隨地:最佳的虛實結合事業如何為顧客提供無微不至的服務》(Anytime, Anywhere: How the Best Bricks-and-Clicks Businesses Deliver Seamless Service to Their Customers)等書。

沒有中國製造的一年




作者:Sara Bongiorni
出版社:早安財經
出版日期:2007年10月01日
語言:繁體中文 ISBN:9789867458858
裝訂:平裝


內容簡介top
全球第一本抵制中國的著作!引爆全球矚目!引發中國警戒!一個家庭如何身體力行,以自己的力量與中國對抗?前經建會主委陳博志、台大國企系教授盧信昌 專文導讀 經濟學家朱雲鵬 強力推薦
文茜的世界周報 CNN 時代雜誌 強力背書大國崛起=大難臨頭?路熱烈討論!各大媒體和電視台強力報導!
大國崛起,大難臨頭?
從蝦子、牙膏、毛巾、輪胎到玩具,「中國製造」正在全世界引爆爭議。一度以超級低價搶攻世界的中國產品,如今讓無數消費者又是憤怒,又是焦慮。憤怒的,是中國不斷以超低價奪走其他國家基層勞工的工作權,焦慮的,是廉價產品背後糟糕的品管,所可能對你我健康所造成的危害。
我們可不可以不要中國製造?假如生活中沒有中國製造,會是什麼模樣?我們會因此而被迫花更多錢,還是這壓根是不可能的任務?本書作者決定身體力行,啟動這無數人都想要做、卻遲遲沒有開始的行動!而這趟勇敢的行動,最後引領這家人、以及全世界,得以重新看待與思考中國製造的未來…
作者簡介
Sara Bongiorni
  得獎無數的資深財經記者。曾經主跑國際貿易,並曾於2002年榮獲美國財經編輯與記者協會(Society of American Business Editors and Writers)的年度商業寫作大獎。長期觀察中美貿易與中國的崛起,Bongiorni憂心著中國製造無遠弗屆的影響力。2005年,她決定大膽嘗試過著沒有中國製造的生活,並完成了這本備受矚目的《沒有中國製造的一年》。

就是不進連鎖店:100天沒有連鎖店的旅行



就是不進連鎖店:100天沒有連鎖店的旅行
作者:大衛.高曼
出版日期:2009 年06 月 24 日


原文作者:Dave Gorman
譯者:張慎修
出版社:高寶
語言:繁體中文 ISBN:9789861853208
裝訂:平裝



內容簡介


英國《週日時報》暢銷書排行榜冠軍:《Google搜尋大冒險》作者最新力作!
◎《週日時報》暢銷書排行榜前十名!
◎同名紀錄片榮獲2007年奧斯汀影片展(Austin Film Festival)的觀眾最愛獎
◎相信嗎?選擇不進連鎖店可以讓你的人生旅程充滿驚奇!擺脫制式、規格化的服務,你值得更特別的消費經驗!
◎先當朋友才能入住的樹屋旅館、提供「免費購物」的獨立加油站、促成N對良緣的公路冷飲店......這些美好而獨特的旅途風景,只選連鎖店消費很容易就永遠錯過!

你是否想過,連鎖店方便而制式化的裝潢和服務,其實也限制了我們的生活呢?
本書作者大衛高曼是個受歡迎的英國喜劇演員兼作家,他在美國巡迴演出時,受夠了一成不變的無聊生活,他覺得他所喜愛的、富有創造力、充滿美國夢的國家正在消逝!有天當他在拍攝他所喜愛的古奇(googie)風汽車旅館時,他發現這麼無趣的生活或許都是因為美國有三萬家麥當勞,一萬三千家星巴客,和其他不記其數的跨國連鎖商店,他們提供一模一樣的裝潢和服務。所以他決心來趟不一樣、不受限(unchained)的旅程,買輛二手車,從西岸的洛杉磯開車到東岸的紐約,加油、吃飯、住宿,沿途都不去任何的連鎖店!

如果不是因為作者堅持不去連鎖店,或許他就不會看到這麼多溫馨有故事的小店,科羅拉多州的簡陋活動房屋、公路旁最後一天營業的懷舊咖啡店,在奧瑞岡州用創意和熱情行銷夢幻樹屋旅館老闆、堪薩斯州的感恩節奇遇、密西西比州的槍擊威脅......這是一趟充滿決心與冒險的旅程!挑戰不可能的任務,大衛和他頻頻故障的老爺二手車,誰可以克服萬難撐到終點呢?

還好,大衛最後做到了!出了書,還製成90分鐘的節目,獲得2007年奧斯汀影片展(Austin Film Festival)的觀眾最愛獎!

這趟旅程也是否可以讓我們醒思連鎖店制式而規格化的服務是否讓我們的人生變單調了呢?

作者簡介
大衛.高曼
為英國知名喜劇演員、節目製作人及作家。他參與過許多電視節目的編寫,也是《摩頓老太太脫口秀》的幕後編劇團員,該團隊曾兩度榮獲有英國奧斯卡之稱的「英國電影電視藝術學院獎BAFTA」。大衛本身主持的節目曾多次獲獎,他也是美國HBO喜劇藝術節的「最佳單人脫口秀」項目中,唯一兩度榮獲評審團大獎肯定的演員。大衛除了寫作、製片及參與英國廣播公司的電視影集演出外,也多次受邀擔任各大節目之特別來賓,包括美國電視名嘴大衛.賴特曼以及《戽斗傑哥》傑.雷諾等人的談話節目。大衛也是第四廣播電台熱門喜劇節目《天才》的主持人。

以本書內容為主題的紀錄片《就是不進連鎖店》,在2007年奧斯汀影展(Austin Film Festival)中,奪得觀眾票選最喜愛獎。大衛的興趣是騎單車、玩撲克牌、攝影以及玩艱深的填字遊戲。他的目標是參加電視競賽節目《大吹牛》(Call My Bluff),擔任名人隊的隊長。

作者相關資料請參考網站:http://www.davegorman.com/


内容索引:


丹尼斯和法蘭斯絲住在別的地方,但隔天一大早就來到了旅館。他們高興地和我們打招呼後,就把工作室的門打開,在屋前的陽台上擺放了六隻代表不同品種的小狗雕像,有威爾斯科基犬 ,大丹犬,雪納瑞犬,當然還有和旅館外觀一樣的米格魯獵犬。史黛芬覺得這裡是值得拍攝的景點,所以我走到一旁以免擋住她的拍攝。丹尼斯和法蘭西絲養了一隻真正的狗,是隻名叫路瑟的黃金獵犬,我和牠玩得很起勁。「大衛!」史黛芬突然叫我。「什麼事?」「你趕快過來看!」我走進屋子裡,路瑟在我前面帶路。「你應該會想看看這個!」史黛芬興奮地說。「我請他們幫我刻一隻小狗像!」丹尼斯拿起一塊木頭,大約有兩本百科全書的大小。他先用一個手工製的模板在木頭上畫出獵犬的平面圖像,然後用普通的鋸子把輪廓先粗略地雕出來。接下來是最有趣的部分:電鋸上場了!丹尼斯全神貫注地切割木頭,慢慢雕出狗的具體形象。「感覺上你是個很隨和的人。」我在電鋸轉動噪音的空檔中問丹尼斯。「但雕刻是一種比較獨立性的工作。對你們來說,經營旅館這種行業會不會有點不適應?」「其實不會。還沒蓋旅館前我們兩個就很好客,常常邀請人到工作室看我們雕刻。」滋──滋──電鋸又開始啟動。「當然囉,經營旅館的服務態度就更重要了!」「你們有沒有想過要擴張生意,比方說再蓋另一棟旅館?」「我們的確有考慮過這件事。本來最早的計畫是蓋五棟旅館,每一棟都做成不同的造型。但與其把事業做得更大,我們覺得和客人的互動更有意思!如果加蓋旅館,我們就沒有足夠的時間和每個客人相處了,所以決定還是保持現狀就好,我們對目前的生活很滿意。」「看樣子你們做得很成功呢!」「如果以傳統的觀點來看,生意沒有擴大就不算成功。但我們不在乎。我們住在自己想住的地方,做自己想做的事情,而且很享受這種生活方式。所謂的成功有很多定義,而我們就喜歡現在這個樣子。」丹尼斯把已經半成品的雕像拿到光線下,從不同的角度檢查。他看起來似乎很滿意,就把雕像遞給法蘭西絲。她也仔細看過一遍後,把雕像放到她的工作檯上。「來住旅館的是些什麼樣的人?」史黛芬問。「他們都是有點好奇心的冒險家。」法蘭西絲邊說邊觀察著手中的雕像。「來這裡住雖然不算什麼危險刺激的活動,但總是和別的地方有點不同。」「而且這裡不像一般的連鎖旅館,裡面的裝潢設備都差不多,完全沒有令人驚喜的地方。」丹尼斯說這些話時語氣十分的不屑。「老丹,你和我真是心意相通!」我高興地附和。「我去年來美國旅行,就是住在那種連鎖旅館裡,我簡直快瘋了!」「我不知道從什麼時候開始,這種連鎖企業制式單調的風格變成了美國文化的一部分。」丹尼斯不敢置信地搖搖頭。「在連鎖旅館裡,總是會看到一個鬧鐘放在右邊的床頭櫃上,電視旁邊的牆上也通常會掛一幅畫。當客人醒來時,可以分辨自己是在伊斯坦堡還是在紐約嗎?現代社會的人怎麼能忍受這種毫無創意的旅館設計?」我本來想發表類似的意見,但丹尼斯滔滔不絕地繼續說。

早上3小時完成一天工作:60種超簡單時間管理技巧



早上3小時完成一天工作:60種超簡單時間管理技巧
想知道「3%的成功人士」使用的活用時間祕訣嗎?本書讓你成為「擅於創造時間的人」!

作者: 箱田忠昭ISBN: 9789866822247出版社: 春光出版出版日期:2008/01/09
本商品詳細介紹


<內容簡介>《商業周刊》1050期商周書摘 精選推薦 本書蒐集最多樣、最完整、最有效的時間管理方法讓你可以超活用「計劃表」、靈活運用「零碎時間」,一定能夠讓一天輕鬆多出三個小時以上 早上3小時完成一天工作 一小時做十件事的簡單法則 訂出「六個優先順位」驚人效率法 「自終點往回推算」達成目標祕訣 「80/20法則」提昇時間效率「記事本、備忘錄」聰明分配法翻開本書,讓你簡單學會超過60種以上的時間管理活用技巧想知道「3%的成功人士」使用的活用時間祕訣嗎?本書讓你成為「擅於創造時間的人」!所謂時間就是金錢,不過事實上就算有再多時間也無法以金錢來衡量。所以「活用時間」就是創造能賺錢的時間,也就是創造有效的時間。本書便是由此觀點介紹「時間管理.活用技巧」,以及如何作好面對繁多工作的「心理準備」。因為這兩點就像車子的兩個車輪,不但能提升工作成效,也能幫你進帳更多,當然更能助你實現夢想!  活用時間的最基本技巧: * 將「日常例行公事」集中後一口氣完成  * 重要的工作在「中午之前」處理好         * 所有的工作都要「設定處理期限」 * 從較困難的工作開始處理 * 簡單的工作可以擺到後頭再處理   * 總檢點「時間的障礙物」   * 創意點子最好是固定紀錄在同一個地方   * 工作一定要處理到「剛好可停手的段落」   * 要經常設定出「休憩時間」 * 能夠委任他人處理之事,便交由他人負責 * 無意義的閒聊要斷然說「NO」 *「今日事今日畢」 * 不要太過吹毛求疵的要求完美 * 把每天的工作目標設定在「能力範圍之內」 * 即使延遲動手的時間也必須要做之事 還想知道更多讓時間有效率的簡單方法嗎?現在就開始閱讀本書吧!


<作者簡介>箱田忠昭(Hakoda Tadaaki),畢業於慶應義塾大學商學院,明尼蘇達大學研究所。歷任Esteelauder行銷部長、Parfum Yves Saint Laurent日本分社社長。期間還以「the dale garnegie course」認證的技術指導身份,輔導多家企業經營。1983年成立insight learning公司,目前擔任董事長。身為表達、談判、行銷和時間管理等溝通技巧的專家的他,更是積極舉辦教育研修、演講活動等。主要著作有《靈活的說話技巧&溝通術》、《靈活的聽取方法&詢問技巧》《成功之道》等。


<目錄>前言──將你「擁有的時間」轉變成「黃金時間」的秘訣!第一章以「最短的時間」達成目標的秘訣!──管理抵達成功之路的「步驟過程」用「自終點往回推算」的方式來估算時間將「所擁有的時間」充分活用的思考方式若能明確「抵達點」則可得見「近道」僅百分之三的成功者所實行之事能特別提高成功率的「備份計畫(Backup Plan)」將力量集中於一點的「來福槍射擊效果」能否成功八成定案於「過程管理」!縮短理想與現實的距離的「目計實追之法則」以「八十/二十法則」提昇時間的效率此三條件若能齊備,「計畫」便完美無瑕利用「六個優先順序」獲得令人驚異的成果!無論多大的目標也一定能夠實現的「鯨千分法」讓「幹勁」飆到最高點的絕佳方法以「七個步驟」來解決難題利用「壓力理論」,緊張感也會跟你同一國

為什麼聰明人會做糊塗事?


作者
何權峰
出版社
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
ISBN
9789861852669
分類
哲學價值哲學人生哲學

人生問題其實都很簡單,複雜的是人。聰明人並不欠缺答案,欠缺的是對問題的了解。因為一時的迷糊,我們常會忘了一些「本來就知道的事」,不過沒關係,這本書或許可以幫你記起來……誰說聰明人不會做糊塗事?聰明人總做了糊塗事還會自以為聰明,這也正是他們無法成長,或不斷遭遇挫折阻礙的主因。要知道自己在作夢,就必須先醒來。要知道什麼是錯的,就必須先知道什麼是對的。要知道自己糊塗,就必須先知道什麼是聰明。當你意識到自己曾做過或正在做糊塗事時,那恭喜!你開始變聰明了。作者簡介:何權峰,醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。二○○二年,曾以「末梢神經阻斷與肌電生理」獲選(AANS)優等論文獎,並獲邀哈佛大學專案研究計畫。發表的學術論文計六十餘篇。「寫作」是何醫師人生的另一大事。執筆已有十餘年,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄,之後作品則陸續發表於《中國時報》《自由時報》,集結成冊的醫學著作有十六本。其後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了對「心靈層面」的探究,並發現心理對身體和生命的影響,於是改變寫作方向,開始寫一些心靈成長和勵志類的作品。他認為:「用書本助人快樂而不生病,要比用開刀吃藥讓人遠離病痛的幫助更大。」所以,儘管時間被分割得四分五裂,仍筆耕不遂。目前他所出版的心靈勵志書,已累積近三十本。讀者眾多,遍及台港澳、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。歷年作品:《展現最好的你》、《回歸自然心靈》、《心念的種籽》、《生活就像馬拉松》、《哈哈笑過苦日子》、《就靠這一次,人生急轉彎》、《每十秒鐘一個幸福》、《有這麼嚴重嗎?》、《人生幸福,每一項都在拼圖》、《別扣錯第一顆扣子》、《為什麼事情總是一團糟》、《忘了總比記得好》、《幸與不幸都是福》、《別讓每陣風吹著走》、《愛,錯在哪裡?》、《所以,你也要發正念》、《當下,把心放下》、《心田甘露》、《都是你的錯》、《大而化之》、《幸福早知道就好》、《貼心》、《微笑,生命的活泉》、《心寬,寬心》、《豁然開朗》、《四捨五入》、《懶,不費力的智慧》、《命運發牌,機會出牌》、《一笑天下無難事》、《開心,放開心》、《愛,不是你以為的那樣》、《你的幸福,我的祝福》、《微笑,當生命陷落時》、《今天的你開心嗎?》、《幽默一笑過生活》。

在建築中發現夢想:安藤忠雄談建築



在建築中發現夢想:安藤忠雄談建築
這是安藤忠雄自剖對建築最深刻的思考、創造的原點,和對環境深切的關懷!

作者: 安藤忠雄(Tadao Ando)
譯者: 許晴舒ISBN: 9789866702310
出版社: 如果出版出版日期:2009/04/06



本商品詳細介紹


<內容簡介>安藤忠雄在二十幾歲時因不滿身處的生活環境,而立志走上建築這條道路,他認為旅行可以形塑人,也能形塑建築,所以安藤以旅行來學習建築。在旅行各地的同時,安藤為順應當地自然風土氣候所產生的建築深深感動,他看到了建築的生命力──反應出人類的根本欲望,是人們靈魂的依靠,是呈現每個居民夢想的地方。因此,安藤從接觸建築以來即不斷詢問自己:「透過建築可以達到什麼?」、「建築究竟能對社會、地區有什麼樣的貢獻?」、「要如何才能讓都市擁有生命力?」。相對於提出創新具突破性的建築,安藤更在意的是建築對人的尊重、對社會的批判;比起只是玩設計風格的遊戲,更值得深思的是如何傳承、發展過去人們所留下的都市文化遺產。因而,安藤認為:建築對於其所在的環境,是有回饋義務的。對安藤而言,現代建築的創造不再只是一般意義的形式探索,而是種精神意旨。建築也不是隨著完成即停止成長的靜止物,只要在社會上人們持續利用,就是種經常變化成長的「生物」。因而,安藤希望能透過邊做邊想的實驗性精神,將有生命的建築送到社會面前。而建築對於環境的破壞與影響,也是往後建築家們必須省思的課題。本書以主題設定來談論建築:建築原點的住宅、群聚而居的集合住宅、集合眾人的廣場、都市、不同領域對話的合作共鳴、創造特定場域特有的建築、培育人的場所、自重建出發、庭園世界,以及邊做邊想等。安藤先從主題的定義切入,接著帶出他親身踏察過的世界建築鉅作,所欲表達的理念與作法,最後陳述自己的實際作品,以及藉此作品所欲表達對建築的內心想望作為結束。


★本書特色:這是安藤忠雄自剖對建築最深刻的思考、創造的原點,和對環境深切的關懷!我的建築,是從旅行中得來,我深深為透過建築描繪出的人們的夢想感動,思考這些,能讓我回到原點,回到建築為何的命題……                        ──安藤忠雄安藤忠雄唯一一次在日本NHK大眾講堂系列演講結集。安藤忠雄.談建築‧住宅,是建築的原點。‧ 思考「住」的意義能讓我回到原點,把我推回建築為何的命題。‧思考建築時,「都市」經常是我思考的對象,也是靈感的泉源。‧ 透過建築孕育出新的「什麼」,是我最想要珍惜保有的。‧比起只是玩設計風格的遊戲,更應該去思考如何傳承、發展過去人們所留下的遺產。‧ 我時常反問自己聚集而居意味著什麼、公共代表什麼、什麼是豐富多元,以及自己能做什麼。‧思考環境時,最後可以依賴的只有人們對自然的感受力了。‧我每天都在思考要如何才能讓都市擁有生命力。‧我希望將有生命的建築送到社會面前。


<作者簡介>安藤忠雄1941年9月13日生,日本大阪人。他曾是貨車司機和職業拳擊手,二十幾歲時因不滿身處的生活環境,立志走上建築這條路。他以自學的方式學習建築,走遍世界各地,體會人們在自己居住地上寄託的夢想,思考建築的意義,因而成為讓人「心」有地方可以安居的建築大師。是世界上唯一獲得普立茲克(Pritzker)、卡爾斯柏格(Carlsberg)、


不抱怨的世界




不抱怨的世界 A Complaint Free World
作者:威爾.鮑溫
原文作者:Will Bowen
譯者:陳敬旻
出版社:時報出版
出版日期:2008年09月25日
語言:繁體中文 ISBN:9789571349220
裝訂:平裝


幸福不換手,抱怨遠離我!創造好運吸引力,擺脫抱怨惡勢力!戴上紫手環,接受21天的挑戰,為自己創造心想事成的無怨人生!
你認為你很樂觀嗎?你有沒有數過自己每天會抱怨幾次?你覺得自己老是碰上衰事,所以唉聲嘆氣嗎?本書要邀你加入一項特別的行動,從今天開始,養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣,讓幸福快樂長相左右!
抱怨就是在講你不要的東西,而不是你要的東西。當我們開始抱怨,就是將焦點放在不如意、不快樂的事情上,我們說的話表明了我們的想法,而我們的想法又創造了我們的生活。這是一個惡性循環,也是一種負面的吸引力法則:你發出的抱怨和牢騷越多,你所招惹來的抱怨、牢騷和負面能量也會越來越多……
你的手中,握有翻轉人生、改變世界的秘密。美國知名牧師威爾.鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動,邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天,那時你就已經養成不抱怨的習慣了。
覺得很難嗎?不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學習為自己創造美好的生活,甚至進而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,一起來體驗「不抱怨」的神奇力量!在本書中,威爾.鮑溫除了要介紹這個特別的「不抱怨」運動,也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議,一步步地探索我們為什麼會抱怨,抱怨是如何破壞我們的生活,我們又要如何驅除這種殺傷力十足的語言表達形式。戴上紫手環,給自己一個機會堅持下去,你就能擁有心想事成的無怨人生!
抱怨之前,先想想:
  如果我們對自己坦誠,就會發現生命中足以讓我們正當抱怨(表達哀傷、痛苦或不滿)的事件,其實寥寥可數。我們的抱怨多半都只是一堆「聽覺污染」,有害於幸福與美滿。
  抱怨就好比口臭。當它從別人的嘴裡吐露時,我們就會注意到;但從自己的口中發出時,我們卻能充耳不聞。
  當事情不太對勁,而你說了:「當然會這樣囉!」或是「難道你不知道嗎?」你就是在傳送這樣的訊息:你在等待壞事的降臨。這個世界聽見了,就會帶來更多壞事給你。
  如果你想去改變別人或扭轉情勢,這就是抱怨。如果你希望一切有別於現況,這就是抱怨,而不只是陳述事實。
  那些覺得抱怨是理所當然的人,哪裡也到不了,只會在同一個不快樂的出發點原地打轉。我們的焦點必須要放在我們希望發生的結果上,而不是我們不要的事情。
  當你的嘴巴停止表達負面的思想,你的心靈就會產生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠,隨時都在運作,若是負面的想法缺乏市場,工廠就會重建改組,轉而生產快樂的思想。
作者簡介
威爾.鮑溫(Will Bowen)
  密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師,在牧會之前,有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀,與妻子桂兒育有一女莉亞。目前他們全家人與幾隻馬、狗、貓住在密蘇里的鄉間。
【不抱怨的世界】網站:AComplaintFreeWorld.org
譯者簡介
陳敬旻
  紐約州立大學石溪分校戲劇碩士。曾任編輯,目前專職中英翻譯。譯有《小島》、《爵士女伶》、《活出亮麗:芭比波朗幽雅光采的生命秘密》、《瑜珈七日修心法》、《12個平凡女人勇敢逐夢的故事》等書。
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全球80個國家.600萬人熱烈響應的心靈樂活運動【專題報導】歐普拉.NBC電視台.洛杉磯時報.新聞週刊.時人雜誌.衛報.芝加哥太陽報【強力推薦】李家同.李偉文.林義傑.邱德才.胡志強.洪蘭.夏瑞紅.陳文茜.陳藹玲.張德芬.黑幼龍.楊玉欣.趙藤雄(依筆劃順序排列)
書評
  「沒有抱怨的世界是本有魅力、有樂趣、又好讀的書,書中提醒我們:世界上唯一能做到的建設性永久改變,就是自我的改變。」——暢銷心靈作家 蓋瑞.祖卡夫
  總覺得所有的真理似乎都是老生常談,而改變生命真正有效的方法也是非常的簡單,「沒有抱怨的世界」提供給我們的不只是一種清楚明白的道理,它還堅定了我們立刻付諸行動的決心。——荒野保護協會執行長 李偉文?   把家裡打掃乾淨,不但自己住得賞心悅目;客人來了,更是覺得愉悅自在。不抱怨的好習慣,不僅淨化自己的心靈,也溫潤人與人之間的關係,紫色手環的神秘力量,創造了美好的幸福世界。——張老師基金會執行長 邱德才
  抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海裡抱怨給自己聽。本書作者提出的神奇「不抱怨」運動,來的恰是時候,它正是我們現代人最需要的。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應該試著學習接納自己;抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來,你的生活會有想像不到的大轉變,你的人生也會更加地美好、圓滿。 ——《今天我會心想事成》作者 張德芬
  戴爾.卡內基先生的30條溝通人際關係原則中,第一條就是:不批評、不責備、不抱怨。抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態度中,常常在他人身上找缺點,包括最親密的人。不抱怨的人一定是最快樂的人,沒有抱怨的世界一定最令人嚮往。——卡內基訓練負責人 黑幼龍
  我曾因早期建築業風氣的影響,應酬過多,導致五臟六腑幾乎皆有毛病。這樣的病痛經驗,使我除了深切感受到生命的可貴,也再次體認到人的再生能力是很強的,是否發生作用,全賴人的「意志力和決心」,所以說,一個人的成功,意志力和決心之力量是不容忽視的,它是成敗的重要關鍵。同樣的,要去除「不抱怨」的習慣,能用環保又最省錢、有效的戴手環運動來提醒,大家應該用意志力和決心一起響應,共建美好和諧幸福的社會!——遠雄企業集團董事長 趙藤雄

塔木德:猶太人的經商智慧與處世聖經



塔木德:猶太人的經商智慧與處世聖經 / 塔爾萊特·赫裏姆
ISBN:9787802204003
出版發行:中國畫報出版社
條碼:9787802204003
更新時間:2009-07-13


《塔木德:猶太人的經商智慧與處世聖經》大約被譯成十幾種語言,在全世界廣泛流傳。特别是猶太人,幾乎每人都有一本。從生到死一直研讀,迄今爲止内容仍在不斷增加。猶太人的精神支柱就是《塔木德》,他們在遭受殺戮與迫害之時,唯有《塔木德》是他們不滅的靈魂。 《塔木德》是猶太人生命的一部分。與其說猶太人用生命保護了他們的法典,使它能夠不斷地延續下去,倒不如說《塔木德》給猶太人指明了方向。使他們能夠戰勝厄運,得以生存發展。直到今天。仍有很多猶太人把《塔木德》視爲最可貴的聖物。把它當作生活的慰藉和心靈的避難所。猶太人在颠沛流離的曆史中,總結出了一整套偉大的商業法則,是我們受益一生的精神财富。《塔木德——猶太人的經商智慧與處世聖經》挖掘輝煌的希伯萊文化遺産,诠釋睿智的《塔木德》聖典精華,遵循曆史的軌迹,将猶太民族悠久的經商傳統與處世之道奉獻給讀者。